精彩同行
舟山市普陀区沈家门第二小学   2009-06-24 01:09:32 作者: 来源: 文字大小:[][][]

——五(3)班第二学期家长会汇报材料
一、 主题班队活动演示
附:活动方案
健康饮食  快乐一生
甲:健康是人生之本。
  乙:快乐是人生之求。
  甲:饮食乃生活之源。
  乙:豁达乃快乐之本。
  合:五(3)班“健康饮食,快乐一生”主题班会,现在开始!
  甲:首先,允许我们介绍一下今天的组合!
  请看,手举红色啦啦花的是斗志昂扬的矿物质组合!(众人摇啦啦花)
  乙:手举黄色啦啦花的是笑容可掬的蛋白质组合!(众人摇啦啦花)
  甲:手拿绿色啦啦花的是充满活力的维生素组合!(众人摇啦啦花)
  甲:健康饮食知多少,今天,我们的三大组合将进行激烈的比拼。让我们拭目以待各组的出色表现吧!
  乙:民以食为天,食为生活之源。那么,就让我们进入第一回合的比拼,1《食品名称猜猜猜》!
  甲:请每组选出两名代表来参与我们的比赛。
  乙:我们的比赛规则是,根据一位同学的描述,另一位同学说出食品的名称,猜出一个得一分,猜不出可说“过”。看在一分钟内谁猜得多。注意:在描述过程中,不能出现该食品名称中的字,否则不能得分。
  甲:首先,有请矿物质组合的代表上台。大家欢迎!
  (甲计分,乙计时)
  附题目:
(1)甘蔗、生姜、玉米、荔枝、榴莲、鱼、面条、杨梅
  (2)蘑菇、豆腐、西瓜、葡萄、海带、蟹、汤圆、马铃薯
  (3)菠萝、胡萝卜、香蕉、桂圆、笋、鸡、年糕、辣椒
  (4)桃子、橘子、梨、花生、蛋、虾、米饭、哈密瓜
第二个上场的是蛋白质组合  大家欢迎!
接下来上场的是维生素组合  大家欢迎!
  甲:看来,大家对食品了解得挺多的。但是,在众多的食品中,有一些对我们的健康没有好处,甚至有危害,我们称之为垃圾食品。请说出十大垃圾食品名称,请回答!
  (油炸类,烧烤类,膨化类,腌制类,加工类肉食,饼干类,饮料类,罐头类,方便面类,话梅蜜饯类)
甲:请同学们仔细看大屏幕,说说在这些食品中有没有你爱吃的?
乙:没想到吧,大家爱吃的这些零食基本上都是垃圾食品。
  甲:为什么叫这些食品为垃圾食品呢?让我们来听听吴芊文同学的介绍。
指名介绍:我从网上找到这样一份资料,通常把仅仅提供一些热量、没有别的营养素的食物,或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃,关键是要懂得平衡自己的营养与热量,懂得均衡调配饮食,就可以减轻或避免垃圾食品对您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品,要保证饮食多样化。
甲:下面请听一听垃圾食品们的心声,请欣赏相声2《垃圾食品吃得少》
乙:垃圾食品无益健康,但三无食品更是我们健康的杀手!谁知道什么是三无食品?请回答!
  (无商标,无生产厂家,无生产日期和保质期)
  甲:下面请欣赏     等同学带来的3小品《三无食品吃不得》。大家欢迎!
  小贩:左三圈,右三圈,我筷子动动,香肠煎煎。嘿呀嘿,我手推三轮闯大街呀!买香肠喽!买香肠喽!我的香肠天下有名,吃一口鲜美无比,吃两口回味无穷,吃三口赛过活神仙!
  学生甲:走,咱去买两串尝尝,我请客!
  学生乙:去,瞧瞧你这傻样,放眼世界,有哪种东西让人吃了成神仙呀!你就一个字可形容!
  学生甲:哪个字?
  学生乙:笨!
  学生甲:你敢骂我,那我就不请你了!
  小贩:这位小同学,我这香肠好得很哪,来几串尝尝?
  学生甲:来两串,多涂点酱。
  小贩:好嘞!
  学生乙:你这是三无食品吗?
  小贩:那当然!
  学生:哦?!
  小贩:无农药、无公害、不死人!
  (两学生边吃边走)
  学生甲:哎哟,哎哟,我肚子好痛!
  学生乙:我扶你上医院吧!
  (在医院)
  学生甲:医生,我肚子痛!
  医生:哪疼?这儿吗?
  学生甲:对,对,就这儿!
  医生:你刚才吃什么东西了吗?
  学生乙:他刚吃了两串路边的油炸香肠。
  医生:怕是吃坏肚子了。
  学生乙:医生,要紧吗?
  医生:不好说,先配点药看看再说。先去付八十块钱。
  学生甲:这么贵啊!早知如此,我不吃那害人的香肠了!
  学生乙:我们报告工商局吧!(到电话亭打电话)
  喂,你好!我们学校门口有油炸食品吃坏学生肚子了!
  (小贩被查处)
  乙:精彩的小品让我们深刻明白了三无食品的危害,让我们远离三无食品,举报三无食品,让这个健康杀手在地球上消失!
  甲:了解了垃圾食品与三无食品后,让我们再来考一下大家的健康常识吧!
  乙:下面让我们进入第三回合的比拼4《火眼金睛判正误》!
  (1)空腹喝牛奶有益身体健康。(错)
  (2)不宜用果汁、茶水或牛奶送药。(对)
  (3)运动后立刻大量饮水有益健康。(错)
  (4)鱼烧豆腐科学合理,因为鱼中的维生素D能促进豆腐中钙的吸收。(对)
  (5)不宜食用青番茄和发芽的马铃薯。(对)
  (6)早餐要吃得好,午餐要吃得饱,晚餐要吃得少。(对)
  (7)口渴时喝饮料要比喝水好,因为饮料的营养比水好。(错)
  (8)鸡蛋营养很好,所以每天要多吃几个。(错)
  (9)吃海带能预防大脖子病。(对)
  (10)橘子与牛奶不宜同食。(对)
  (11)进餐后马上睡觉易于食物消化。(错)
(12)儿童不宜经常使用各种保健品。(对)
(13)冰箱内的食物都可以存放较长时间,因为冰箱中温度低,所以不必担心食物变质。(错)
(14)清蒸的烹调方法能更好地保存鱼肉中的营养成分。对
(15)选购馒头、面条,颜色越白越好。错
(16)用餐后马上吃水果,有利于消化。错
  甲:现在,社会发展了,人们生活水平提高了,大家都很注意食品的营养。大家知道,我们的食品中含有七大营养成分,它们是哪七大成分呢?请抢答!
  乙:答得不错。可你们知道各营养素对人体的作用吗?下面让我们听听他们各自的介绍,5《看看谁的功劳大》!
  主持人:老师们、同学们,下午好!大家知道在我们平时吃的食物中,都含有许多营养素,下面让我们来认识人体所需的营养素吧!
  水:Hello!我就是水,相信大家都不陌生吧?我很普通,可谁也少不了我。我是维持人体生理活动的重要营养物质。人体重量的78%是水,如果减少10%,人就会感到不舒服,再减少10%,就会出现脱水甚至休克。所以,我可是人体健康的大功臣哦!研究表明,每人每天最好喝8大杯水。饮水多多,健康多多!既然,我那么重要,亲爱的人们,你们可不要再污染我了!
  主持人:好,坚决支持水,决不污染水(众人附和)!下面,有请蛋白质发言,大家欢迎!
  蛋白质:谢谢主持人,谢谢各位观众!我就是大名鼎鼎的蛋白质。我是人体不可缺少的营养成分。我不仅为人体提供能量,还能构成人体新组织,促进身体增长,生成抗体,增强免疫力,抵抗感染。总而言之,言而总之,我是人体功不可没的大功臣。如果你们想要身体壮壮的,那么就要讨好我哦。(众人附和:蛋白质好,蛋白质棒,蛋白质呱呱叫)
  嘻嘻,看来我的魅力无限大!
  维生素:我们维生素家族成员很庞大。维生素A,维生素B,维生素C,维生素D,维生素E,维生素F,维生素P,维生素V……(作喘气状,擦汗)唉,成员太多,说都说不过来。反正,人体如果缺少维生素就会出现各种疾病。我们维生素多存在于蔬菜水果之中。所以,希望大家多吃蔬菜瓜果,拥有健康好身体。发言完毕,谢谢大家!
  主持人:好,回答问题有风度,值得提倡!
  维生素:谢谢!
  矿物质:下面就由我来说吧。我是矿物质。相信大家都看过一个广告:黄金搭档送亲友,补充钙铁锌硒维生素。钙铁锌硒都是我们矿物质家族成员。我还有一个好听的名字“实用化妆品”,很神奇吧!
  脂肪:我也来插一脚吧。我是脂肪,人们一听到我,就以为我是“肥胖症”的凶手。其实不然,我不仅是高热量的营养素,也是构成人体细胞,尤其是脑细胞的主要组成部分,如果摄入不足就会影响生长和发育。
  主持人:很遗憾,七大营养素中的碳水化合物和纤维素正在忙于为人们服务,所以未能赶到这儿为大家演说,但他们与在场的五种营养素同样重要,同样是人类健康的大功臣。
  乙:听了营养素们的介绍,发现他们都很了不起,真不知道谁的功劳最大了!     但是如果营养素摄入过多的话,不但会使人肥胖,还会导致疾病。
  甲:所以我们要合理搭配各种营养素,让他们为我们的健康服务。可是,要怎样搭配才算健康饮食呢?
请看饮食专家为我们提供的健康饮食金字塔。
甲:在国庆期间我们开展了家庭饮食调查的研究,收到调查问卷25张,在调查中我们发现许多问题。谁来说一说你发现的问题?
乙:那么究竟怎样的三餐是合理的呢?让我们先来聊一聊早餐吧!
甲:合理的早餐应该是怎样的呢?请看健康专家的建议。
建议:早餐应包括谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类,不要用含乳饮料来代替牛奶;经常变换早餐的花样,干稀结合,荤素搭配,粗细结合。
甲:看了专家的建议,让我们也试着来当一次营养师吧。接下来进入下一回合的比拼6《设计早餐我最棒》!
甲:请看大屏幕,请每一组合选派一位代表设计早餐,把需要的食物放到桌子上。
  乙:谁来评一评,他的搭配怎么样?并说说你的理由。
乙:看来,同学们的早餐设计得还不错。

唯蛋白质型:只有一杯牛奶或一个煎鸡蛋,很少甚至完全没有糖类。吃这类早餐的孩子整个上午血糖都处于相对稳定的低水平,难以进行快速思维,记忆力也较差。
唯碳水化合物型:只吃馒头、稀饭,缺少蛋白质。这类儿童刚开始血糖水平较高,思维活跃,精力充沛,但血糖水平下降迅速,会造成思维和记忆能力的持续下降。
甲:最后,请大家欣赏我们带来的7歌曲串烧。
  甲:嘿,路见不平一声吼呀,路边的小摊都抓走啊。嘿嘿嘿嘿啊嘿嘿啊嘿嘿嘿嘿啊嘿嘿啊。
乙:(双截棍)不要买路边食,哼哼哈咳,快远离油炸食,哼哼哈咳,去报告王老师,飞檐走壁,习武之人切记,工商无敌。 
   甲:(东风破)谁在买路边食,快去阻止他,校门口的小摊呀,更是不应该,就连坐牢都依然这么干。
  乙:快板那么个一打,别的咱不夸,夸一夸这流感季节的大文化。
  甲:勤洗手,多通风,人多不去凑热闹,多喝水,睡眠足,瓜果菠菜牛奶好,常备三金双黄连……
  乙:去!常备健康好心态,流感季节别感冒。
合:健康营养二合一 合理搭配是关键 瓜果蔬菜不能删 科学饮食要落实 暴饮暴食是错误 食品不宜太多油 健康知识是武器 饭后请勿马上趴 健康饮食要长久 从此健康实打实 实——打——实
12下面由我们辅导员胡老师为每个组合颁奖。
  甲:美好时光总是短暂的,五(3)班“健康饮食,快乐一生”主题班会就要结束了!
乙:同学们,老师们,让我们携起手来,和三无食品说“Bye-Bye”;让我们共同行动起来,关注个人卫生,注重饮食营养。
   合:最后祝愿大家健康饮食,快乐一生!
二、08下半年班级工作总结
光阴似箭,日月如梭,忙忙碌碌的一学期又将过去。回想起这一学期与孩子一起共学、共长的日子,真令人难忘。本学期,在各位老师和家长的支持下,在同学们的努力下,班级的各项工作开展得井然有序。现将本学期几个方面的工作进行总结。
(一)同心协力,展新貌
1、教室布置。
这学期开学初,同学们和老师合作,一起布置教室环境,经过几番构思,我们决定创建一个积极进取的学习氛围,设置六大板块,布告栏取名为“芝麻开门”、展示台为“绚丽万花筒”、竞赛栏为“芝麻开花节节高”、荣誉栏为“开心一刻”、读书角取名“共享书吧”、成长档案称为“成长快车”,大家把自己设计漂亮的卡通图案贴在各个板块上,同学们还从家里拿来各类书籍,组建“共享书吧”的读书角。瞧,左边的墙柱上醒目的八个字:宁静致远,厚积薄发。这是我们的班训,大家天天面对它,它成了我们的努力方向、奋斗目标。
2、行规教育
本学期我们班对同学们的行为规范继续进行量化管理。以小队为单位每天都对学生卫生、爱护公物、合作、守纪、文明、作业效果等方面进行打分,最高分是10分,酌情扣分,如有进步或突出表现进行加分,一周进行评比,通过个人评比,小组评比,每周评比结果张贴梅花章,另外我们在各小队之间展开四项竞赛:守纪小军人、保洁小天鹅、两操小健将、作业小能手 。一周的学习班长负责前作业、阅读这两项的考核,卫生班长负责保洁这一项的考核,纪律班长负责粮草这一项的考核,每天及时打分,每天总分为20分,如有违规情况酌情扣分,并记录违规同学的名单和一周班长留言。一周结束后,计算一星期每项竞赛总分,颁发小队的行规梅花章。这样采用小组和个人竞赛相结合的方法,同学们的积极性特别高,深怕自己或自己的小队落后,在行为上具有自我约束力和控制力。
3、良好学习习惯的培养
我们在作业评价上采取积分制度,设置一周作业评价表,它将记载着我们一天中的学习生活,项目分为课堂作业、作文、书法、积累等等,作业每获得一个五角星就可以获得1分,一周统计总分,10分为一颗星,20分为两颗星,得到10颗星的可以获得1朵梅花。同学们经常暗暗地数着,10颗闪亮的红星将换来一朵飘香的梅花。本学期中每本作业书写都很端正的是:李婷婷、邬沂澄、吴芊文、朱奕璇、王晨肖、郭艳婷。每门作业都快速过关的有:吴芊文、李婷婷、邬沂澄、刘梦倩、郭艳婷、周惬、周少迪、金艺歆、陈奋哲。其中还有一些同学每篇周记都写得非常认真,他们就是:吴芊文、周惬、金艺歆、李婷婷、郭艳婷、周少迪、陈露露、陈玥。还有马浩益、周惬、陈奋哲、江连江、唐鹏遨、高洋、周启益上课时他们积极动脑、举手发言。早上,一走进教室,你就便能够听到朗朗的读书声,使校园里充满了书香气息,那就是陈悦婷、贺作鹏、周少迪、江连江、方佳莉、王晨肖,她们带来的!还有郁文彪和贺作鹏,他们在这个学期里取得了较大的进步,作业比以前做得及时了,其中郁文彪在这学期的英语单词记忆王的比赛中获得了一等奖的好成绩。
  4、我们班有许多勤劳的小蜜蜂,我们班有许多辛勤的小蜜蜂。他们每天早出晚归打扫卫生,很是辛苦。坚持“一天二清扫”,教室里一尘不染扫帚和垃圾桶摆放的得整齐齐,比较认真的是:陈悦婷、周惬、周少迪、周启益、邬沂澄等。每回大扫除,同学们都踊跃参加,有的拿着肥皂,有的拿着水桶,有的拿着毛巾忙开了。有的同学擦楼梯的,有的同学擦楼梯的扶手,有的同学扫地,有没带工具的同学垫报纸……忙得不可开交。大多数同学的课桌里都很干净,特别干净的有:李婷婷、吴芊文、邵倩芸、郭艳婷、陈悦婷……为班级无私奉献的同学还有很多,江连江、方佳莉、傅恒泽送垃圾袋、装饰品给班级,邬沂澄、陈玥、李婷婷为班级买卫生工具等。
(二)健康活泼,展风采。
这学期,学校活动火热地开展起来。在学校举办的各项比赛中,我班以同样火热的激情,以顽强拼搏的精神,以震撼人心的团结,向全校展现了自己的风采。
1、文艺:说起来,我们班的文娱骨干还真不少,可谓人才济济。大名鼎鼎的百灵鸟小歌星周永涵学校有什么节目总少不了她,这不,这学期又忙排练学校的唱歌任务,又要忙练班级的英语领唱任务,真是忙得不可开交。小乐星吴芊文、陈玥、周咏涵、马浩益、张涵木几年如一日坚持学习乐器从不间断,班级学校有什么演出任务交给他们,他们从不含糊。小画星陈玥、杨雨凝、马浩益、邵倩芸、付恒泽、李婷婷、刘梦倩积极参加学校的小军人画廊画画,在他们的齐心合作下,每次小军人画廊的画都能得一等奖。陈玥的科幻画、刘梦倩的海岛风情画在这学期得了学校一等奖。马浩益在区沙雕比赛中获得二等奖。张士杰、周少迪、邬沂澄、周惬、江连江、陈玥、朱奕璇在区科技运动会上分获一、二、三等奖。我们班级还有一位不错的小舞星——杨雨凝,她是学校队队员,学校有什么任务总少不了她。这学期的英语歌曲汇演,我们老师、同学一起动手,做道具、做头饰,缤纷的舞台效果博得了老师和同学们的阵阵掌声。由于同学们在美术、书法方面有一定的基础,因此在制作手抄报、设计成长档案袋时得心应手,在这学期的“奥运、推普、创卫”的手抄报设计比赛活动中,我们上交的作品全部获奖。
2、体育:在11月份快乐运动会上,虽然临阵时我班二员大将负伤,但丝毫没影响我们的比赛成绩。我们的开幕式演出获得了老师同学的一致好评,取得了第一名。50米接力赛获年级段第二名,总分获年级段第二名,与第一名仅一分之差。在“十一三”的“呼啦圈接力”游戏比赛前,同学们积极操练比赛项目,在我们的努力下,最后我们班圆满地获得了年级段优胜。冬季两项比赛获年级段第一名,还获得阳光体育优胜班。
3、本学期开展的班队活动有《老师,您的天空最美》、《饮食健康 快乐一生》、《浓浓的乡情》等。在这次12月份的区优秀班集体验收中,主持人周少迪、王晨肖,相声演员朱奕璇、周启益、贺作鹏、高洋,快板组合刘梦倩、周咏涵,汇报员郁文彪、唐鹏遨、张瀚木、周惬、杨雨凝、陈玥,小品演员江连江、陈奋哲张士杰、朱奕璇、杨雨凝准备充分,出色亮相,为班级奉献着自己的精彩。
4、本学期我们开展了两项综合实践活动《节假日期间家庭健康饮食的调查研究 》、《亮眼睛在行动》,同学们利用双休日的时间展开调查、做实验,每个小队长把同学们收集的资料进行汇总、汇报,并讨论整改措施,写成研究报告。其中其中《节假日期间家庭健康饮食的调查研究 》小课题获区三等奖;周启益、唐鹏遨、江连江、金艺歆、陈雯倩在调查、做实验的基础上还撰写了小论文,周启益写的小论文《谁杀死了金鱼》获得了区三等奖。
(三)携手家长,齐心教育
这学期,家长们还是一如既往地关祝着班级、支持着班级工作:开学初,江连江、唐鹏遨、吴芊文的妈妈帮助我们一起打扫新教室;周启益的妈妈、邵倩芸的妈妈、唐鹏遨、杨雨凝的爸爸妈妈积极参加快乐运动会的家长类参赛项目;高洋的妈妈帮班级买打印机、油墨;陈玥的妈妈帮助班中同学购买资料;为了班级在英语群体节目中获得好成绩,吴芊文的妈妈还帮助同学们化妆。
这些成果的取得离不开我们全体师生的辛勤汗水和奋斗的心血。共同的奋斗目标是班集体不断奋进的动力,我们的班集体就是在一个接一个的目标的实现中逐步形成和发展的。不断提出新的共同的奋斗目标,寻找鼓舞同学们前进的力量,激励和指导同学们朝着共同的方向前进。不过,进步无止境,我们仍需努力。
三、近段时间获奖情况及作业情况
1.获奖情况:
(1)名著之旅《三国演义》课外阅读测试获奖名单
一等奖:杨雨凝  (80分以上 )
二等奖:张士杰   金艺歆    (60分以上)
三等奖:吴芊文   张瀚木  周咏涵  陈玥   高洋  贺作鹏  郭艳婷  周惬  刘梦倩  (50分以上)
(2)2009优秀体育传统游戏收集获奖名单:五(3):邬沂澄、江连江、周启益
(3)2009寒假祝福串串捎获奖名单: 五3班邬沂澄  陈  玥  刘梦倩  高  洋  李婷婷
2.作业情况
附:五(3)班第1——5周作业积分反馈表(略)

五、下阶段活动
三月份  小型群体活动竞赛——立定跳远比赛。
四月份  小型群体活动竞赛——乒乓球比赛
五月份  小型群体活动竞赛——第三套广播操比赛。
五月份书法比赛
五月份群体文艺节目汇演
名著阅读《三国演义》、《水浒传》等。
综合实践活动《走进信息时代》
六、 科学老师留言:
同学们学习科学的兴趣比较浓郁,平时上课也是认真的,但书面作业与书面考试还不够理想。因此,如果家里允许的话,我建议可以让同学们在家里适当地做些书面练习。

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